• молоко 2 ст. (у меня растительное) • финик по вкусу • какао без сахара и др добавок 1 ст. л. • соль/корица по вкусу и желанию
кол-во порций:2 порции по 180 г. время приготовления: активное 10-15 мин.
категория: завтрак
категория: обед
категория: перекус
Видео
Рецепт
Основные ингредиенты рецепта
Ссылки на ингредиенты
Видео
Рецепт
Молоко подогреваем до 60 градусов примерно и отправляем с остальными ингредиентами в блендер, взбиваем до однородности и можно подавать. Приятного аппетита!
Белки 1; Жиры 2; Углеводы 11; Ккал нужно ли их считать? (данные кбжу указаны на 100 г. рецепта)
