Для вашего удобства этот список разделен по цветам, а на продукты, подчеркнутыекоричневойлинией, можно кликнуть и сразу заказать на маркетплейсе.
<img width="50px" src="https://static.tildacdn.one/tild3137-3763-4933-b737-623734303263/02.png">;- красным отмечены продукты, которые лучше купить накануне (вечером или за день до приготовления блюда), иначе они могут испортиться;
<img width="50px" src="https://static.tildacdn.one/tild6237-6133-4161-b735-653961313830/03.png">;- желтым отмечены продукты, которые можно купить за неделю, важно правильно их хранить и выбирать качественные;
<img width="50px" src="https://static.tildacdn.one/tild6539-6131-4131-b632-326231626134/1.png">;- зеленым отмечены те продукты, которые могут храниться больше месяца;
;Орехи, семена и сухофрукты;
<img width="25px" src="https://static.tildacdn.one/tild6539-6131-4131-b632-326231626134/1.png">;Миндальный (или можете взять кешью) урбеч link=https://ozon.ru/t/yt08jCJ;30 гр; как сделать самостоятельно см. вопрос/ответ link=https://irinama.online/healthyfood20#question;
<img width="25px" src="https://static.tildacdn.one/tild6539-6131-4131-b632-326231626134/1.png">;Тахина link=https://ozon.ru/t/wiU3pKm;100 гр; как сделать самостоятельно см. вопрос/ответ link=https://irinama.online/healthyfood20#question;
<img width="25px" src="https://static.tildacdn.one/tild6539-6131-4131-b632-326231626134/1.png">;Кокосовая стружка link=https://ozon.ru/t/vIn1ppA ;10 гр;
<img width="25px" src="https://static.tildacdn.one/tild6539-6131-4131-b632-326231626134/1.png">;Семена чиа link=https://ozon.ru/t/lQ5K0FF ;40 гр;
<img width="25px" src="https://static.tildacdn.one/tild6539-6131-4131-b632-326231626134/1.png">;Семена льна link=https://ozon.ru/t/lQ5Kg4y ;180 гр
<img width="25px" src="https://static.tildacdn.one/tild6539-6131-4131-b632-326231626134/1.png">;Тыквенные семечки link=https://ozon.ru/t/OqvawdQ ;10 гр;
;Мука и спагетти;
<img width="25px" src="https://static.tildacdn.one/tild6539-6131-4131-b632-326231626134/1.png">;Миндальная мука link=https://ozon.ru/t/63J4xFJ ;250 гр; как сделать самостоятельно см. вопрос/ответ link=https://irinama.online/healthyfood20#question;
<img width="25px" src="https://static.tildacdn.one/tild6539-6131-4131-b632-326231626134/1.png">;Горчица link=https://ozon.ru/t/WfL943q ;7 гр;
<img width="25px" src="https://static.tildacdn.one/tild6539-6131-4131-b632-326231626134/1.png">;Бульон (любой) ;250 мл; как сделать самостоятельно см. вопрос/ответ link=https://irinama.online/healthyfood20#question;
<img width="25px" src="https://static.tildacdn.one/tild6539-6131-4131-b632-326231626134/1.png">;Какао link=https://ozon.ru/t/63J4JVb ;30 гр;
<img width="25px" src="https://static.tildacdn.one/tild6237-6133-4161-b735-653961313830/03.png">;Кокосовое молоко link=https://ozon.ru/t/RdanJwX ;500 мл; как сделать самостоятельно см. вопрос/ответ link=https://irinama.online/healthyfood20#question;