Top.Mail.Ru

ролл без риса

другое
ингредиенты:

• лосось ломтик широкий

• огурец 1/2 шт.

• сыр (у меня миндальная рикотта) 1-2 ст. л.

• авокадо 1/2 шт.


кол-во порций: 1 порция по 130 г.
время приготовления: активное 15 мин.

срок хранения: в холодильнике до 1-2 дней

категория: завтрак

категория: обед

категория: ужин

категория: перекус

Рецепт
Основные ингредиенты рецепта
Ссылки на ингредиенты

Рецепт

Берём тонкий ломтик филе лосося и выкладываем поверх пищевой плёнки.
Затем смазываем лосось сыром (у меня домашняя миндальная рикотта, девочки, у кого есть доступ на мою платформу, сделайте по рецепту и попробуйте в конце добавить ещё щепотку сухого чеснока, здесь очень кстати). Далее выкладываем ломтики спелого авокадо и огурца. Затем все сворачиваем в пленку, формируя ролл. Разворачиваем и нарезаем острым ножом на равные части.
Перед подачей посыпаем кунжутом. Приятного аппетита!

Белки 6; Жиры 11; Углеводы 5; Ккал нужно ли их считать? (данные кбжу указаны на 100 г. рецепта)

Примечание:

Основные ингредиенты рецепта

• лосось

Ссылки на ингредиенты