Top.Mail.Ru

соус для идеальной кожи/волос из авокадо

соусы
ингредиенты:

• авокадо 1шт.

• соль/перец по вкусу

• оливковое масло 2 ст. л.

• пищевые дрожжи 2 ст. л. (не путать с обычными - эти богаты аминокислотами и витаминами группы B, НЕ активные, не вызывают брожения)

• сок половины лимона

• кунжут щепотка

Рецепт
Основные ингредиенты рецепта
Ссылки на ингредиенты

Рецепт

Все ингредиенты (кроме кунжута) отправить в блендер. Соус готов!
Перед подачей посыпать кунжутом, можно украсить зеленью. Идеально подходит к блинчикам (не сладким), драникам и даже в качестве заправки к салатам. Приятного аппетита!

Белки 2; Жиры 20; Углеводы 6; Ккал нужно ли их считать? (данные кбжу указаны на 100 г. рецепта)

Примечание:

Основные ингредиенты рецепта

• авокадо

Ссылки на ингредиенты