• мята (настоятельно рекомендую попробовать с ней)
кол-во порций:2 порции по 150 г. время приготовления: активное 5-10 мин. / пассивное 3 ч.
срок хранения: в морозилке до 6 мес.
категория: перекус
Рецепт
Основные ингредиенты рецепта
Ссылки на ингредиенты
Рецепт
Конечно можно сделать и только из дыни (или только из банана), но банан здесь отвечает за особую «тягучую» консистенцию мороженого, а дыня за особый «летний» вкус. Для меня идеальные пропорции - это 2:1 (2 части дыни и 1 банана). Дыню с бананом заморозить, затем отправить в блендер с мятой (несколько листиков). Пробить до однородной консистенции и можно подавать. Приятного аппетита!
Белки 1; Жиры 0; Углеводы 14; Ккал нужно ли их считать? (данные кбжу указаны на 100 г. рецепта)
