Top.Mail.Ru

простой салат из огурцов

салаты
ингредиенты:

• огурец длинноплодный 2 шт.
• мед или сироп без сахара 1 ч.л.
• сок лайма 1/2
• зеленый лук
• соевый соус 2 ст.л. (можно сделать свой см. "соусы")
• кунжутное масло 1 ст.л.
• хлопья Чили по вкусу

кол-во порций: 1 порция по 200 г.
время приготовления: активное 10 мин.

срок хранения: в холодильнике до 5 дней

категория: завтрак

категория: обед

категория: ужин

категория: перекус

Рецепт
Основные ингредиенты рецепта
Ссылки на ингредиенты

Рецепт

Огурцы нарезать с помощью овощерезки, лук нарезать в длину, добавить остальные ингредиенты для соуса, перед подачей украсить хлопьями Чили и кунжутом. Приятного аппетита!

Белки 2; Жиры 4; Углеводы 7; Ккал нужно ли их считать? (данные кбжу указаны на 100 г. рецепта)

Примечание:

Основные ингредиенты рецепта

• огурец

Ссылки на ингредиенты