© 2022 Healthy Mind Body & Food
Начните свою новую жизнь прямо сейчас
Поддерживайте организм в чистоте, заменив все промышленные пустышки в своем рационе на богатые на нутриенты продукты. Пусть это станет вашим образом жизни.
Но даже если в минуты слабости что-то пойдет не так, не бросайте. Просто продолжайте дальше. Поверьте, съеденная пицца на выходных не отменит всей той пользы, что вы даете своему организму регулярно. Задача лишь в том, чтобы идти к лучшей версии себя, а это не быстрый путь и он вообще не без откатов. Не требуйте от себя «идеальности», не ругайте себя. Просто поймите, что идеального вообще не существует. Откаты будут и это нормально. Главное — продолжать делать. Со временем эти шаги будут легкими и обыденными.
Но даже если в минуты слабости что-то пойдет не так, не бросайте. Просто продолжайте дальше. Поверьте, съеденная пицца на выходных не отменит всей той пользы, что вы даете своему организму регулярно. Задача лишь в том, чтобы идти к лучшей версии себя, а это не быстрый путь и он вообще не без откатов. Не требуйте от себя «идеальности», не ругайте себя. Просто поймите, что идеального вообще не существует. Откаты будут и это нормально. Главное — продолжать делать. Со временем эти шаги будут легкими и обыденными.
ИП Макарова И.Е.
ИНН 524706994245 ОГРНИП 321527500122054
ИНН 524706994245 ОГРНИП 321527500122054